top of page

Veränderung bewusst gestalten

Ich begleite Menschen prozessorientiert, körperbasiert und beziehungsorientiert in Veränderungsprozessen.​
 

Fundament meiner Arbeit ist die Gestalttherapie und die Arbeit mit dem Nervensystem basierend auf der Polyvagaltheorie.​​​​​​

"Indem wir spüren, was wirklich da ist,
öffnen wir die Tür zu dem, was werden will."

Profilbild_2_Zuschnitt.jpeg

Zeit für Veränderung

​

Ich begleite Sie, wenn Sie sich innerlich festgefahren fühlen, der Druck wächst und spürbar wird:

Es ist Zeit für Veränderung.

 

Ich bin für Sie da, wenn Sie ​​​​​​​​

​​

  • sich mit schmerzlichen Erfahrungen, inneren Konflikten oder einer persönlichen Krise auseinandersetzen möchten.

  • sich häufig nach anderen richten und die eigenen Wünsche und Bedürfnisse wieder stärker in den Blick nehmen möchten.

  • sich nach Verbundenheit sehnen und zugleich erleben, dass Nähe und Vertrauen nicht einfach sind.

  • viel leisten und bewältigen, sich dabei aber zunehmend angespannt oder erschöpft fühlen und einen anderen Umgang mit Belastungen suchen.

  • verstehen möchten, warum sich bestimmte Muster wiederholen, und neue Handlungsmöglichkeiten entdecken wollen.

hinspüren - wahrnehmen - begegnen

​Wenn sich Schwierigkeiten wiederholen, wir unter unseren Reaktionen leiden oder trotz aller Bemühungen nicht weiterkommen, ist es oft schwer, allein einen Weg herauszufinden. In der Therapie können Sie Zusammenhänge besser verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten entdecken.

​Wir erkunden gemeinsam, was Sie belastet, wie Sie sich selbst erleben und wie Sie Ihre Beziehungen gestalten. Dabei beziehen wir neben Ihren Gedanken und Gefühlen auch Ihre körperlichen Empfindungen ein.

So kann verständlicher werden, was Sie bewegt und was Sie brauchen. Daraus können Orientierung und neue Perspektiven entstehen.

Mein Angebot

ein blühender Lotus

Therapie

Wenn Schmerz, Überforderung oder alte Verletzungen belasten, braucht es einen geschützten Raum, um damit nicht allein zu bleiben. Belastendes darf gesehen und integriert werden, damit Lebendigkeit, Selbstvertrauen und innere Freiheit wieder wachsen können.

lavender-2400239_1920.jpg

„Ich bin sehr dankbar, dass ich Dorothee gefunden habe und sie mich auf meinem Weg so unterstützend begleitet hat. In unseren Sitzungen hat sie mir einen sicheren Raum geboten, in dem meine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen Platz hatten und ich gesehen und wertgeschätzt wurde.

Besonders wertvoll war für mich die therapeutische Beziehung auf Augenhöhe. Dorothee verbindet in ihrer ganzheitlichen Arbeitsweise fundiertes Fachwissen und langjährige Erfahrung mit großem Einfühlungsvermögen, Wärme und Nahbarkeit. Mit verschiedenen Methoden und kreativen Zugängen hat sie mich dabei unterstützt, neue Perspektiven zu entwickeln, meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und mehr Vertrauen in mich selbst zu gewinnen. Ich empfehle Dorothee von Herzen weiter!“

Marie

Kontakt

Schreiben Sie mir Ihre Fragen oder Terminwünsche

Vielen Dank für Ihre Nachricht!

Addresse

Praxis für Gestalttherapie

Viktoriastraße 47

69126 Heidelberg

Telefon

01522 - 5129127

Email

bottom of page